Религии, и поверия, наука, определяют ум по разному, рассмотрим реальность в целом. Человек состоит из сознания(источника), тела, и ума. Сознание, бесконечно и безгранично, и именно это вы и есть. Тело создали мы сами, для того чтобы приехать в эту командировку в 3 измерение, ощутить его через тело.
Ум это программный модуль, он ни чего не создает, а лишь копирует и принимает. О не генерирует мысли, он их обрабатывает. Допустим если с самого рождения вам говорили, и вы приняли это что мороженое это плохо, то любое появление в вашей жизни мороженое, будет вызывать реакцию что это плохо. Так же работает и с хорошо. Как вы понимаете ум не осознан, он лишь копирует и проявляет программы, он не может осознать себя, не может взять информацию если не примет ее из вне.
Откуда же берутся новые идеи? Конечно от сознания источника всего что есть, когда вы себе это позволяете. А это происходит обычно когда вы расслабляетесь. Расслабление открывает путь к себе, открывается творчество, и вы понимаете что вам делать, новая информация приходит, которую вы ни когда не знали.
Ум ее обрабатывает, проблема в том что если информации кажется уму не подходящим шаблоном, он ее чаще всего не воспринимает, боится, пытается вернутся к старому. Например мороженое бывает красное, если до этого у ума не было этой информации, то чаще всего он расценивает это как плохое.
Ум это проводник мыслей от вас сознания, к вас уму. Т.е. когда возникает идея, вы ее получаете в виде информации, дальше ум говорит не получится(потому что у него нет решения новой задачи), но если вы верите себе и осознаете что вы есть источник, и все у вас всегда хорошо и получится, то вы используете ум исключительно как инструмент для передачи информации, или например чтобы научится ходить.
Используйте свой ум только для того чтобы он служил вам, проводил информацию, или например печатать на ПК), и помогал вам реализовать творческие задумки вашего сознания, да и просто путешествовать в 3д. Выйдете из рабства ума, станьте его хозяином, это просто! Больше можете почитать здесь