Описание происходящего только для тех кто духовно меняется, для остальных это хаотичные процессы, в зависимости от их программ и убеждений.
Идет массовый перевод всех частей на новой энергообеспечение, старые программы и энергии сходят пачками. Новые энергии загружаются, идет перебансировка программ, привычек, верований, убеждений, где старое активно меняется на новое.
Что следует делать
Как можно глубже жить в себе, не с кем лишним не разговаривать и не общаться(ментально). Тщательно выбирать свое окружение. Тотально контролировать мысли, чувства, эмоции, идут жесткие провокации старого мира. Не ведитесь на провокации старых энергий, в событиях происходящего будет что то цеплять, говорите им нет, я выбираю новое, я выбираю жить в радости! Стоит не загружать себя чем либо тяжелым, легкость, творчество самое то. Следить на физической и психологической нагрузкой(как сказали выше), но тут еще понимать что все взаимосвязано, и лучше отказаться от старого мировосприятия и заниматься собой. Сон, отдых, медитации, минимизировать информации из вне максимально. Говорите с ВЯ и сопровождением, помогут. Информацию старого мира желательно исключить, заменить своим творчеством в легкости.
Как это отразится на теле
Повышение температуры, приятный жар, активация центров, ощущения легкости. Приятная слабость, в органах которые еще содержат тяжелые энергии и программы наблюдаются боли. Ноги ломит, сердце может сбоить. Системы и органы у каждого разные, там где болит заглядывайте и решайте задачи которые там не решены. Еда по ощущениям